収入を増やす、支出を減らすといった言わば日常のダイエット策だけでは家計の長期的な改善には不十分です。どこかに無理が生じる可能性があるからです。無理をせず着実に改善するためには、生活時間の割り振りを改善して、将来に備える時間を作り出す必要があります。
毎日仕事と生活に追われている、いつも時間が足りない、寝不足だといった切迫感を感じたことはありませんか。そのような場合には、自分の働き方を含めた生活時間の使い方を見直して気持ちの余裕を取り戻しましょう。気持ちに余裕が持てるようになると、様々な工夫ができるようになり、長期的には収入の増加や家計の改善に繋げることができます。
生活時間健診では、一日・一週間・ひと月・年間単位で生活時間の使い方、割り振りの検討を行います。専門家によるインタビューを通して、すきま時間や幸せの役に立っていない「死に時間」を見つけ、生活の質を改善するきっかけを掴むお手伝いをします。
実施項目は次のとおりです。

生活時間健診票に事前に記入していただきます。
専門家によるコンサルティングと対策の検討
生活時間健診結果報告書のご送付

【料金】（消費税別）
初回（2時間を目安に）
通常料金：20,000円
会員特別料金：16,000円
2回目以降（1時間ごとに）：8,000円